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今日はいつもより早く目が覚めた。   ジャスト6時・・・窓を開け外を眺めてみると散歩のタイミングと一致した。    温度良し、 風もなし、 まだ雨も大丈夫・・・さっと身支度をして出かけた。  

暫らく歩いていると雲間から明かりが出そうな位明るくなった。   だがその明かりも直ぐ大きな雲に隠れてしまった。    歩き初めて20分、沢山の人たちとすれ違いお互いの挨拶運動が始まる。    

早朝散歩約40分、汗を流しついてる体操をしてすがすがしい朝のひと時だった。   音色さんから教わったついてる体操も毎日楽しく続いている
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